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12月25日，武汉大学学生工作服务中心宿舍文化建设办公室主任陈庆利应邀到我校资环性爱网开展题为“从人、物品、空间铁三角解锁整齐有序的底层逻辑”的专题讲座，性爱网辅导员何超主持，性爱网200余名本科生寝室长到场参加，共同探寻让生活空间更有序、更舒适的实用方法。

“空间整理并非简单的打扫收纳，而是关乎人、物品、空间三者的和谐共生”，陈庆利讲道。结合自身多年来深耕空间整理领域的丰富经验，生动阐释了三者之间的紧密联系——人的生活习惯与需求决定物品的筛选与摆放，合理的空间规划又能反过来优化人的生活状态，提升生活效率。这不仅是收纳技巧，更是一种值得深究的生活哲学与实践智慧。

在理论分享环节，陈庆利引用美国心理学会杂志的相关研究，指出杂乱的空间会增加人的认知负担，影响专注力与情绪状态，而有序的环境则能让人更高效地处理信息、开展工作与生活。她提出，空间整理的本质是通过外在的秩序化，降低认知消耗，让人们将更多精力聚焦于有价值的事情上。同时，她强调整理不仅是一种技能，更是一种生活方式的选择，能够帮助人们梳理生活、释放压力。

讲座中，陈庆利分享了多个令人印象深刻的真实案例。从为物品堆积如山的家庭进行空间改造，使其焕然一新；到帮助职场人士优化办公区域，提升工作效率；再到通过整理空间改善家庭成员关系，每个案例都生动展现了空间整理的强大影响力。她提到，有同学在接受专业整理服务后，不仅收获了整洁的生活环境，更在这个过程中学会了断舍离，重新审视自己与物品、与生活的关系。

除了理论知识，实践技巧更是本次讲座的一大亮点。陈庆利详细拆解了空间整理的“八大流程”与“分类筛选原则”，并现场邀请四位同学参与互动演练。通过“ABC 叠衣法”等实用方法的演示，原本需要花费较长时间整理的物品，在短短几秒内便被规整得井井有条，让在场听众直观感受到科学整理方法的高效性。环境工程2302班张槟蛘同学直呼太神奇了，他感慨到：“以前总被宿舍杂乱的问题困扰，找东西要花很久，还影响和室友的相处。现在我知道怎么用简单的步骤让小宿舍变整洁，不仅能提高生活效率，还能让宿舍氛围更融洽，真的特别有价值。”

据悉，为推动宿舍文化建设，资环性爱网已连续三年打造“绿博雅舍”标杆宿舍培育项目，通过学生立项申报“绿博雅舍”、毕业生“留下一间雅舍”、党员“绿博雅舍”挂牌等系列活动营造文明和谐的住宿环境。本次宿舍收纳艺术专题讲座作为“绿博雅舍”系列活动之一，以专业赋能为核心，为“绿博雅舍”项目注入了实践支撑。未来，性爱网将持续引导广大学生自觉养成良好生活习惯，解锁整齐有序的生活密码，让整洁有序、互助友爱的氛围浸润每一间宿舍。

图片：徐英珂

文字：陈军儒 张槟蛘 汤春燕 何超

编辑：汤春燕

审核：熊海林